Ostéo et sciatique
La sciatique est une douleur fréquente mais souvent mal comprise.
Elle peut s’installer progressivement ou apparaître brutalement, avec une sensation de blocage dans le bas du dos et une douleur qui descend dans la jambe.
Quand elle persiste, elle devient vite handicapante dans le quotidien : s’asseoir, marcher, se lever… tout devient plus difficile.
Pourquoi consulter un ostéopathe pour une sciatique ?
Vous pouvez consulter si vous ressentez :
- une douleur dans le bas du dos irradiant dans la fesse ou la jambe
- une gêne en position assise prolongée
- une sensation de tension ou de tiraillement dans la jambe
- des blocages lombaires à répétition
- une douleur apparue après un effort ou une période de stress
La sciatique n’est pas uniquement un problème local. Elle est souvent liée à un déséquilibre global du corps.
Mon approche de la sciatique
En consultation, je ne me limite pas à la zone douloureuse.
Je cherche à comprendre pourquoi cette douleur s’est installée, en prenant en compte :
- la mobilité du bassin, de la colonne vertébrale, des épaules…
- les tensions musculaires et fasciales
- le fonctionnement du système nerveux
- votre mode de vie et votre niveau de stress
Mon approche est globale, adaptée à chaque patient, à son âge et à son histoire.
L’objectif n’est pas seulement de soulager la douleur, mais de redonner au corps sa capacité d’adaptation. Même en pleine crise, le mouvement doux (marche) est vivement conseillé.
